See Magustamata Magustoit on täiuslik näide sellest, kuidas tervislikud rasvad ja puuviljade looduslik suhkur loovad küllusliku desserdi. Avokaado annab kreemja tekstuuri ja banaan magususe.
Avokaado-Kakao Mousse Retsept:
- Koostisosad: 1 küps avokaado, 1 küps banaan, 2 spl toorkakaopulbrit, $\frac{1}{4}$ tassi taimset piima, näputäis soola.
- Valmistamine: Blenderda kõik koostisosad ühtlaseks kreemiks.
- Jahutamine: Jahuta kreemi külmkapis vähemalt 30 minutit.
- Tervis: Avokaado lisab retseptile monoküllastumata rasvhappeid.